Analfabetismo emocional: cuando a nuestro cerebro le falta corazón

Son muchas las personas que sufren analfabetismo emocional. Son hábiles en el dominio de múltiples competencias, disponen de un sinfín de títulos y maestrías, pero hacen la misma gestión emocional que un niño de tres años. Ese aprendizaje no viene de fábrica y es lo queramos o no, una asignatura pendiente a la que deberíamos dedicar más recursos…

La mayoría de nosotros sabemos cuáles son los principios de una buena salud física, a saber: una alimentación equilibrada y lo más natural posible, algo de ejercicio, dormir cada noche entre 7 y 9 horas y realizarnos revisiones médicas periódicas para asegurarnos que todo va bien.

Sin embargo, si hay algo que descuidamos casi de forma alarmante es eso que se contiene entre nuestros oídos: el cerebro. Ahora bien, no nos referimos a ese conjunto de células nerviosas, estructuras y circunvoluciones. Hay que centrar la atención en los indicadores de nuestra salud emocional, es decir, en esa capacidad para sentir la vida y nuestras relaciones, en el estado de esa facultad para entender, controlar y modificar estados anímicos propios y ajenos…

El ser humano es mucho más que una serie de competencias lingüísticas, matemáticas o tecnológicas. Somos, por encima de todo, seres sociales y emocionales, dimensiones estas que quedan a menudo descuidadas, y hasta infravaloradas en las instituciones educativas. Porque, admitámoslo, de poco nos va a servir saber resolver una ecuación de segundo grado si somos incapaces, por ejemplo, de comunicarnos con eficacia y de empatizar con aquellos que nos rodean.

Veamos no obstante, qué dimensiones caracterizan el analfabetismo emocional.

  • Incapacidad para entender y manejar las propias emociones.
  • Dificultad para comprender las de los demás.
  • Esa falta de autoconciencia emocional los sitúa a menudo en terrenos muy sensibles. Reaccionan de forma desmedida ante cualquier problema, se sienten agobiados y superados ante cualquier dificultad, sea pequeña o grande.
  • No empatizan, son incapaces de situarse en la mirada ajena, de comprender realidades diferentes a la suya.
  • Sus habilidades sociales son muy rígidas y aunque en ocasiones pueden desenvolverse, les falta sensibilidad,asertividad y esa cercanía auténtica con la que crear lazos significativos y no solo relaciones motivadas por el interés personal.
  • Por otro lado, los costes del analfabetismo emocional pueden ser enormes: pensamiento polarizado, represión, racismo o sexismo, narcisismo, necesidad obsesiva por tener la razón…

Sabemos que es ya como un eslogan: “hay que educar en Inteligencia Emocional”, debemos entrenarnos en estas habilidades, ser más aptos en materia de emociones.

 

Leer más: https://lamenteesmaravillosa.com/analfabetismo-emocional-cuando-a-nuestro-cerebro-le-falta-corazon/

Condena en Costas a la Agencia Tributaria

Por fin una condena en costas para la Agencia Tributaria. Muchas veces el contribuyente se ve inmerso en un proceso contra la Agencia Tributaria en el que acaba teniendo razón, pero no sucede como en el resto de la justicia y aun teniendo razón y recuperando lo que anteriormente ha debido pagar para poder recurrir, no se le compensan los importes pagados para poder llevar a cabo el recurso en cuestión.

Condena en costas a la Agencia Tributaria ha sido por no mostrar “una mínima vocación servicial” hacia un contribuyente sancionado por presentar fuera de plazo el modelo 720. El contribuyente alegó desproporción en la sanción con apoyo en el Dictamen de la Comisión Europea en que requería a España para modificar su legislación en la materia, so pena de iniciar un procedimiento de incumplimiento, y la Agencia Tributaria se negó argumentando que su función “no es valorar un alegato de desproporción”. Todo esto es el telón de fondo de la sentencia del Tribunal Superior de Justicia de Castilla y León, de 28 de noviembre de 2018.

 

Fuente: Síntesis Diaria

 

 

Si tienes Pluriactividad te devuelven

Si en el ejercicio 2018 has cotizado como trabajador en Régimen General y en el Régimen Especial de Trabajadores Autónomos y hayan ingresado por contingencias comunes más de 12.917,37 euros, tiene derecho a una devolución del 50 % del exceso de dicha cantidad.

A parte, Hacienda dice que como estas cotizaciones fueron un gasto deducible en el año en que se pagaron, en el año en que se cobre esta diferencia hay que declararlo como un ingreso en la renta.

 

Fuente: Apuntes

Cuidado con los Stocks

Es usual que al cerrar el resultado del ejercicio, haya empresas que declaren un Stock ajustado al resultado que quieren declarar y esto puede ser un error.


¿Cómo debería hacerse?

Al cerrar el ejercicio se deben contar las existencias y hacer una valoración de las mismas a precio de coste Por ello, si el valor de las existencias a final de año es superior al del año pasado generará un ingreso por variación de existencias y si es inferior generará un gasto por ese mismo concepto. 


¿Qué sucede si el Stock no es el real?

Ten en cuenta que si tu empresa no debe realizar auditoria anual y adulteras las existencias según el resultado que deseas declarar cada año en caso de Inspección Hacienda lo puede detectar de la siguiente manera:

  • Consumo de compras: Al modificar el saldo de las existencias a final de año estás modificando el consumo de las compras que declaras, pudiendo dar importes muy variopintos. El consumo de las compras se calcula: Compras del ejercicio + o – la variación de las existencias de ese ejercicio. Esta variación nos dará un:
  • Margen de ventas: El margen de las ventas es la diferencia entre las ventas y el Consumo de las Compras. Si no es el real, también puede aparecer un resultado adulterado.
  • Estadística: Cada vez más Hacienda se mueve y basa en bases de datos, donde tiene los márgenes normales y habituales de empresas con la misma actividad que la tuya. Con ello compara márgenes y puede saber o tener indicios de que las existencias se han manipulado, a no ser que haya una explicación de fuerza mayor y con ello iniciar una Inspección.

Por ello es importante poder demostrar que las existencias que se declaran a final de año son reales por si por cualquier motivo Hacienda nos pide tener que justificarlas.

 

Fuente: Apuntes

 

Bajar a 1.000 Euros en Efectivo la limitación, ¿sí o no?

El Banco Central Europeo considera “desproporcionada” la limitación de los pagos en efectivo que el Ministerio de Hacienda ha incluido en el anteproyecto de ley de medidas de prevención y lucha contra el fraude fiscal. El organismo advierte de que “bajar a 1.000 euros la limitación de los pagos en efectivo en operaciones en las que el pagador actúa en calidad de empresario o profesional es desproporcionada si se considera su posible repercusión adversa en el sistema de pagos en efectivo”. “Esta limitación dificulta la liquidación de operaciones legítimas usando el efectivo como medio de pago, por lo que pone en peligro el concepto de curso legal”, agrega el documento.

 

Fuente: Síntesis Diaria

La técnica de los seis sombreros para pensar

La técnica de los seis sombreros para pensar, de Edward de Bono.

¿De qué estamos hablando?

Es muy posible que quien más y quien menos ya haya probado en alguna ocasión la técnica de los seis sombreros para pensar. Esta dinámica es muy clásica para favorecer la comunicación en las empresas, aunque también suele plantearse como ejercicio en las universidades y en las aulas escolares con los niños para enseñarles a pensar mejor y llegar a acuerdos en grupo.

Para concluir, la técnica de los seis sombreros para pensar de Edward de Bono sigue siendo una buena estrategia para mejorar la calidad de nuestra toma de decisiones. Gracias a ella aplicamos los estilos de pensamiento necesarios para valorar los problemas o los hechos que nos rodean desde todas las perspectivas y enfoques posibles. Las repuestas que emitamos después no solo serán más acertadas, sino que también serán mucho más creativas y originales.

El sombrero blanco

Este sombrero nos enseñará a ver las cosas desde un punto de vista objetivo, neutro y vacío de sesgos. El estilo de pensamiento que aplicaremos se basará en el análisis de los datos, en el contraste de la información proporcionada sin emitir juicios de valor.

Sombrero negro

El sombrero negro representa lo lógico-negativo y nos enseña a comprender por qué ciertas cosas pueden salir mal, no funcionar o no acontecer de la forma que nosotros pensamos.

Sombrero verde

El sombrero verde exige originalidad, creatividad, cruzar fronteras, hacer posible lo imposible.

Sombrero rojo

El sombrero rojo es pasional, es emotivo y siente la vida desde el corazón y el universo emocional.

Sombrero amarillo

Mientras el sombrero negro nos ofrecía ese enfoque lógico-negativo tan útil para ser más realistas en nuestro día a día, el sombrero amarillo nos enseña a aplicar un enfoque de pensamiento lógico-positivo.

Sombrero azul

El color azul lo abarca todo, siempre está presente y domina cada rincón. A su vez, transmite tranquilidad, equilibrio y también autocontrol. Así, dentro de la técnica de los 6 sombreros para pensar, este es el que tiene el control sobre todo el proceso y de ahí que en esta dinámica se use dos veces: al principio y al final.

 

Leer más: https://lamenteesmaravillosa.com/la-tecnica-de-los-seis-sombreros/

 

 

Empiezan las batallas de la Retribución Variable

La generalización del uso de la retribución variable en las empresas y la ausencia de regulación multiplican los litigios. El aumento de las demandas se explica, en primer lugar, por la tendencia creciente de las compañías de ligar una parte del sueldo a méritos profesionales o a la marcha de la organización.

Así, según un informe de la consultora PeopleMatters, esta porción del salario asciende ya, el caso de los directivos, al 29%; entre los mandos intermedios, al 18%; y, para administrativos y operarios, al 8%. Entre los comerciales, supone el 23%. El segundo factor que justifica la creciente litigiosidad son los defectos en la configuración del bonus que suelen contener los contratos y convenios

 

Fuente: Síntesis Diaria

Cerramos las nucleares

Cierre ordenado de las nucleares entre 2025 y 2035. La ministra y los máximos ejecutivos de Endesa, Iberdrola y Naturgy, acuerdan que las plantas funcionen no menos de 40 años y no más de 50.

Otro punto relevante tratado en la reunión de hoy es la necesidad de liberar a los titulares de las instalaciones atómicas de la obligación de adoptar cualquier decisión por unanimidad. Una de las cuestiones que más se debatió es el concepto de vida útil y el pago de la tasa de Endesa para el desmantelamiento.

 

Fuente: Síntesis Diaria

¿Tienes miedo al cambio?

Nuestro cerebro está pensado para la supervivencia, no para la felicidad.

La gestión del cambio es más difícil que nunca, pero más fácil de lo que está por venir. Por una razón muy simple: la velocidad. Para hacernos una idea de la magnitud, hace 10 años teníamos quinientos millones de aparatos conectados a internet. El año que viene se prevé cincuenta mil millones y en una década, un billón. Así pues, estamos solo al principio. Por no hablar de lo que nos depararán la inteligencia artificial, la criopreservación de nuestros cuerpos, los avances en la genética o los viajes por el espacio. Estamos solo al principio de un tsunami que va a transformar la forma de relacionarnos, de trabajar y de vivir. Por tanto, se avecinan más y más cambios… Pero la buena noticia es que nuestro cerebro, aunque provenga de la época de las cavernas, tiene una enorme plasticidad que le ha permitido llegar hasta aquí y construir toda la tecnología que está revolucionando el mundo. De manera que, tenemos margen de maniobra. Veamos cómo podemos comenzar cualquiera de nosotros con claves muy sencillas.

Primero, es urgente entrenar diariamente nuestra mente. Igual que hay gimnasios para nuestro cuerpo, hemos de poner en forma el músculo del cerebro. Todos los días, todos, hacer algo diferente. Leer fuentes de información distintas, ir al trabajo por otro camino, probar un sabor exótico… lo que quieras. Pero rétate a diario con algo nuevo. El aprendizaje es el mejor antídoto ante el miedo.

Segundo, hay que relativizar lo que nos ocurre. Un buen método es, paradójicamente, leer historia. Necesitamos darnos cuenta de que, aunque vivimos en el tsunami del cambio, precisamente todos esos avances nos han permitido incrementar nuestra esperanza de vida, no sufrir por posibles epidemias o por guerras mundiales. En la medida que tomemos perspectiva, podemos entender la parte amable.

Tercero, aplicarse dietas para desdigitalizarnos. Por mucha velocidad que nos rodea, necesitamos encontrar la conexión con nosotros mismos y con los que nos rodean. Si vivimos siempre expuestos a los impactos de internet, no tendremos tiempo para integrar el aprendizaje y para encontrar los oasis necesarios de una cierta tranquilidad. Por ejemplo, un fin de semana se puede dejar el móvil o ponerlo en modo avión.

Y cuarto, confiar. Al final, de todo se sale, mejor o peor, pero se sale. Lo que nos agobiaba hace años, como los exámenes, enfrentarnos a un conflicto difícil… ahora lo miramos de una manera más amable. Si hemos sido capaces de sortear situaciones difíciles, ¿por qué no vamos a poder hacerlo con lo que tenemos entre manos?

 

Leer más: https://elpais.com/elpais/2019/01/27/laboratorio_de_felicidad/1548618819_579161.html?id_externo_rsoc=FB_CM

Hacienda ya sabe de tus cuentas en el extranjero y tus alquileres

La Administración Tributaria enviará avisos a los contribuyentes para informarles de que dispone de datos sobre sus cuentas en el exterior o sobre los arrendamientos turísticos en la Campaña de la Renta 2018. La AEAT ha recibido información de otros países sobre la existencia de cuentas en el exterior. No obstante, se encuentra en fase de “depuración”; de información, ya que el volumen en bruto es “espectacular”; y supera los 1,5 millones de registros, por lo que se está en la fase inicial para determinar el número de contribuyentes exacto a los que se les enviará avisos en esta campaña. Igualmente, ha avanzado también que se incluirán alertas y avisos para que el contribuyente que vaya a presentar la declaración de la renta, y entre en el sistema Renta WEB, sepa que la AEAT dispone de determinados datos que tiene que tener en cuenta, como los arrendamientos turísticos, con el fin de que declare “mejor”; los rendimientos de capital inmobiliario. Sobre este tema, ha valorado la “importante fuente de información” que supondrá la nueva declaración sobre arrendamientos turísticos que se presenta este mes de enero.

 

Fuente: Síntesis Diaria