El hábito hace al monje…

Somos criaturas de hábitos. Todo lo que pensamos, decimos y hacemos es el resultado de hábitos profundamente arraigados en nuestra mente a lo largo de años y años de comportamiento repetitivo. Son esos mismos hábitos los que nos ayudan a avanzar o limitan nuestro progreso. De hecho, la calidad de nuestra vida actual es el reflejo directo de esos hábitos diarios. Y por ello, aquí te dejamos los 25 imprescindibles en tu vida:

1. Enfócate en lo que sí tienes
2. Sonreír es buena terapia
3. Un buen día empieza con un desayuno nutritivo
4. Toma agua con limón
5. Haz ejercicio
6. Camina esos 10,000 pasos todos los días
7. Suplementos con vitaminas y minerales
8. Administra tu tiempo tan bien como administras tu dinero
9. Objetivos diarios, todos los días
10. Busca inspiración
11. Ahorra constantemente e invierte con prudencia
12. Ten un presupuesto y monitorea tus gastos
13. Nunca dejes de aprender
14. Ordénalo todo
15. Levántate temprano
16. Sé generoso con tu tiempo y tu dinero
17. Haz crecer tu red de contactos buscando a quien ayudar
18. Enfrenta tus miedos
19. Más vale actuar ahora que después
20. Haz un plan y apégate a él
21. Pensamientos positivos
22. Date tiempo para ti
23. Lee
24. Valora el sueño
25. Lleva un diario

 

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